Qu'il s'agisse de conseils d'experts ou d'une histoire à propos d'un premier épisode de fuites urinaires légères (FUL), ou encore de trucs pour mieux gérer les FUL, ces blogues et balados peuvent aider les femmes à prendre le contrôle grâce à des discussions ouvertes.
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L’autre jour, j’étais en conférence téléphonique avec un groupe professionnel d’auteures. Une d’entre elles était Sara Gottfried, MD, une gynécologue certifiée formée à Harvard et auteure du livre « The Hormone Cure ». Quand j’ai pris connaissance de ses prestigieuses compétences, je
Si vous avez déjà eu une infection de la vessie, vous savez à quel point ce peut être douloureux. Mon amie Sandi Stuart croyait en avoir une. Elle avait mal 24 heures par jour et fréquemment envie, avec des brûlements intenses. Son médecin à l’urgence croyait aussi qu’il s’agissait d’une
Se réveiller en pleine nuit avec une envie urgente d’uriner peut être vraiment agaçant. Je reçois beaucoup de questions de femmes qui sont frustrées par les envies nocturnes, et la crainte (ou la certitude) d’avoir des fuites quand elles se lèveront du lit. Pour obtenir des réponses,
Au moment où je crois avoir tout appris au sujet des FUL, une conversation surprenante se produit. Mon plus récent moment de prise de conscience est survenu pendant que je parlais avec la directrice des services de thérapie, Kristen Maike, physiothérapeute, au McClarin Oakland Hospital, de Pontiac,
Chaque vessie est différente. Certaines sont robustes, tandis que d’autres ont des spasmes au son de la cafetière. Pourquoi certaines femmes ont-elles une vessie hyperactive et des fuites tandis que ce n’est pas le cas des autres? Et qu’est-ce qui active une vessie sensible? Pour répondre à ces questions,
Les exercices de Kegel sont reconnus pour aider les femmes à remettre leur plancher pelvien en forme après l’accouchement. Il y a toutefois d’autres choses utiles à savoir à propos de ces exercices du plancher pelvien. Jetez un œil à ma liste des dix faits peu connus sur les exercices de Kegel et voyez
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